Регулярные физические нагрузки – залог отличного самочувствия, подтянутого тела, крепких мышц. Тренировки с использованием специализированного оборудования для пресса и спины в значительной степени повышают эффективность выполняемых упражнений.
Скамья для пресса незаменима в тех случаях, когда требуется в максимально коротки срок избавиться от складок на талии, укрепить, проработать, повысить рельефность мышц живота. Данное спортоборудование классифицируется по типу конструкции, а также степени воздействия на ту или иную мышечную зону:
• горизонтальная скамья. Состоит из плоской нерегулируемой поверхности. Оптимальный вариант для новичков;
• тренажер с регулируемой спинкой. Предусматривает фиксацию под разными углами для проработки отдельных мышц с усилием;
• изогнутая скамейка для пресса. Позволяет выполнять упражнения с упором на изгиб;
• римская. Отличается наличием упора под спину, имеет валики для закрепления ступней в статичном положении;
• универсальный вариант. Благодаря конструктивным особенностям задействуется не только область брюшного пресса, но и спина, ягодицы, бедра.
При выборе скамьи стоит обращать внимание на материал изготовления, особенности регулировки, возможность варьировать упражнения таким образом, чтобы могли заниматься все члены семьи.
Компания Air-Gym предлагает изготовление высококачественного спортивного оборудования по индивидуальным чертежам и проектам. В нашем интернет-магазине Вы можете купить готовую продукцию для эффективного тренинга в помещении и на улице. Широкий ассортимент, приемлемый уровень цен, особые условия доставки по таким городам, как Москва, Санкт-Петербург, а также быстрая доставка во все регионы РФ повышают удобство и выгодность сотрудничества.
.png?1579514840121 "Youtube"){kind=icon}
